Indywidualne konsultacje
Odnajdź wewnętrzny spokój, życiową równowagę i jasność celów. Połącz nowoczesne narzędzia psychologii z holistyczną troską o ciało i emocje w bezpiecznej przestrzeni mentino.
Formy wsparcia
Pomagamy przełamywać wewnętrzne bariery, radzić sobie ze stresem oraz budować trwały dobrostan. Sprawdź, który z naszych filarów najlepiej odpowiada Twoim obecnym potrzebom.
Holistyczne podejście do Twojego dobrostanu
Wierzymy, że codzienne funkcjonowanie, nastrój oraz ciało stanowią nierozerwalną całość. Podczas spotkań łączymy praktyki mindfulness, techniki oddechowe i sprawdzone metody psychologii, by pomóc Ci odzyskać pełnię energii życiowej.
Konsultacje i rozwój osobisty
Głęboka praca nad samoświadomością, transformacją trudnych emocji i odnajdywaniem autentycznych wartości na życiowych zakrętach.
Stres i wypalenie
Wsparcie w radzeniu sobie z presją korporacyjną, chronicznym zmęczeniem oraz przywracaniem harmonii między karierą a życiem prywatnym.
Mentoring
Praktyczne techniki TUS i podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (TSR), pomagające w budowaniu bliskich, zdrowych relacji.
Dla kogo są nasze sesje
Nasze konsultacje powstały z myślą o osobach, którym nie wystarcza klasyczne podejście skupione wyłącznie na produktywności. To przestrzeń dla Ciebie, jeśli czujesz wewnętrzne zmęczenie mimo zewnętrznych sukcesów, stoisz na rozdrożu lub szukasz stabilnego życiowego pionu, którego nie zachwieją zewnętrzne zawirowania.
Co zyskasz dzięki spotkaniom
Z każdej sesji wychodzisz z większym poczuciem osadzenia w sobie, zregenerowaną energią oraz konkretnymi narzędziami ułatwiającymi codzienną harmonię. Rozwiń skrzydła z pomocą naszych materiałów edukacyjnych lub umów indywidualną sesję mentoringową.
Cennik konsultacji
Wybierz formę wsparcia dopasowaną do Twoich bieżących potrzeb i rozpocznij pracę nad swoim dobrostanem w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Konsultacja online (50 min) | 150 zł |
| Konsultacja wstępna z planem działania (50 min) | 150 zł |
| Pakiet 3 sesji online (3 × 50 min) | 420 zł |
| Pakiet 5 sesji online (5 × 50 min) | 680 zł |